Stres je stalni pratilac savremenog čoveka.Svako zna šta je stress, zapravo je teško definisitai široki spektar razloga nastanka strea, kao I manifestacije istog.Važno je znati da je stress dinamično stanje, nastalo kao rezultat individualnih potreba pojedinca da uspostavi ravnotežu sa uticajima iz životne sredine. Studija kanadskog endokrinologa Hansa Sliea opisuje stress sa fiziološkog aspekta, opisujući ga kao “univerzalnu reakciju organizma na razne stimulus iz životne sredine.

Stadijumi stresa:

Stadijum 1: stanje blage ansioznosti.U ovoj fazi motivaciju i energija za borbi su na visokom nivou-stanje fiziološkog stresa

Stadijum 2: povećan nivo stresnog uticaja-patološki stres.U ovoj fazi javljaju se poteškoće za „obradu“ emocija i efikasnost odbrane drastično pada.

Stadijum 3: hroničan stres.Radite sporo i što više radite sve ste sporiji. Tipične reakcije: opšta nervoza,razdražljivost,gnev, unutrašnja napetost,glavobolja,nestrpeljenje i drugo.

Stadijum 4: “sindrom ashing“ – potpuna iscrpljenost i smanjene perfomanse. Ova faza se karakteriše nesposobnošču potpunog opuštanja.Osećaj da umor raste iz sata u sat.Tipično za ovu fazu je nastanak depresije.

Mentalna anksioznost uzrokovana osećanjima kao što je strah, nesigurnost i uznemirenost narušava emocionalnu ravnotežu.Pad koncetracije, paralisana sposobnost trezvenog razmišljanja, nedostatak samopouzdanja, dovode do neodlučnosti i slabog pamćenja, što direkto remeti normalan ritam života.

Kod prvog stadijuma stresa zdravstveni problemi su neizbežni. Prekid biohemijskih procesa u organizmu direktno dovodi do niza imunoloških i metaboličkih poremećaja što uslovljava povećanje ukupne kiselosti u organizmu i narušavanje hormonske ravnoteže.

Teza o direktno posledičnoj vezi stres sindroma i nastanka preko 85% bolesti je dokazana istraživanjima u oblasti medicine, imunologije,fiziologije.Ostalih 12% su fiziološke-prelomi,modrice,opekotine,ubodi i ostalih 3% su genetski determinisane.

Spisak bolesti izazvanih stresom je beskonačan-hronična nesanica,glavolja uključujući migrenu,anksioznost,napadi panike,hipertenzija, ateroskleroza,ishemijska bolest srca uključujući srčani udar i druge kardiovaksularne bolesti, cerebrovaskularne bolesti i šlog,gastritis,čir na želudcu, anemija, dijabetes,gojaznost,anoreksija i bulimija,alergije,kožni problemi- osip,ekcemi,dermatitisi,osteoporoza,gubitak kose,autoimune bolesti i karcinom.

Danas znamo da je stres sa fiziološkog aspekta direktno povezan sa životnim opstankom. Vreme je da ukrotimo stres i održimo ga na prvom stadijumu.Postoje različiti načini, najefikasniji i najbrži je Bahova terapija a posebno univerzalna kombinacja-dr Baha – RESCUE® Remedy.