Какво трябва да знаем за приема на моно-есенции на д-р Бах?
Терапията с цветните есенции на д-р Бах е индивидуална. Тя се определя както от поведенческите модели, така и от чувствата и емоциите, които доминират личността в определени моменти.
Има два основни подхода при определяне на есенциите, включени в индивидуалната комбинация
1. Овладяване на острата душевна криза – подбират се есенции, които биха способствали трансформацията на емоции, породени от конкретни събития. По-нататък терапията може да продължи (или не) с прием на комбинация, свързана с трансформация на мислите и чувствата, които са в основата на поведенческите модели на човека (трансформация на характера).
2. Повлияване едновременно на конкретното емоционално състояние и поведенческите модели – доста по-трудна задача за самотестване и самолечение.
Какво представлява индивидуалната комбинация?
Това е съчетаване на различни моно-есенции, които отговарят на индивидуалните нужди за трансформация на определени поведенчески модели, характерни за даден човек.
Колко моно-есенции може да влязат в състава на една индивидуална комбинация?
Класическият подход на д-р Бах изисква да се използват не повече от 5 моно-есенции в една комбинация. Колкото по-тежко е психо-емоционалното състояние на човека, толкова по-наложително е да се използват по-малко на брой моно-есенции: 4-3-2 или дори монотерапия с една единствена есен
Как се приемат индивидуалните комбинации?
Ако сте избрали нужната есенция(есенции) и разполагате с шишенца от 20мл с тези моно-есенции, закупени от аптеката или онлайн, с гарантиран произход – вие може да пристъпите към техния прием. Минималният прием е 3 х 2 капки в чаша вода. Ако се чувствате много зле, може постепенно да увеличите приема до 6 х 1 капка. В терапията с цветята на д-р Бах няма дневна доза! Важна е честотата на приема – колкото по-често, толкова по-добре, но практиката показва, че шесткратният прием е максималният. Терапията не може да бъде предозирана, но е излишно да се приемат повече от 6 капки моноесенция дневно. Винаги разтваряйте капките моно-есенции в чаша вода.
Защо е важно да приемаме капките в чаша вода?
Водата е естественият информационен носител на цветните есенции и позволява проникването на техните вибрации в енергийната система на организма. Тя има свойството да усилва и удължава ефекта им. Ако не обичате да приемате голямо количество вода, може да опитате с поне 50мл или да разтворите 6-те капки от всяка избрана моно-есенция в 500мл изворна вода и да я приемате „на глътки“ през целия ден – от сутринта до преди лягане за сън.
Как да преодолеем „лечебната криза“?
Макар и рядко, някои хора преминават за кратко през т.нар. „лечебна криза“. Тя е строго индивидуална и може да варира между засилване на психо-емоционалния дискомфорт до прояви на физическо ниво. Независимо от разнообразните прояви, общото правило е , че „лечебната криза“ продължава най-много два-три дни. Ако оплакванията продължат по-дълго, бъдете сигурни, че това не е „лечебна криза“ и те не са предизвикани от баховите есенции.През този период можем да си помогнем с прием на RESCUE – 4 капки или 2 впръсквания на спрея през 15 минути до ефект. Приемът на RESCUE е независим от приема на индивидуалните моно-есенции. „Лечебната криза“ не налага спиране на личната комбинация, но може за няколко дни да се редува прием на индивидуална комбинация с прием на 4 капки RESCUE.
Как да определим нуждата си от конкретни цветни есенции?
Ако не разполагате с Тест за самооценка или нямате достъп до бахов терапевт, бихте могли внимателно да прочетете описанията на отделните цветни моно-есенции и да се опитате да откриете решение на проблемите си в тях. Обикновено човек се оприличава с голям брой цветя и не знае откъде да започне. Д-р Бах ни съветва да се вгледаме откровено навътре, дълбоко в душата си и да открием онези чувства, които и определят най-често постъпките ни – това са проблемите на характера. Те в най-голяма степен определят и начина, по който реагираме при промяна в обстоятелствата. Ако само моментно се чувстваме зле, винаги може да разчитаме на продуктите RESCUE.